Como manter o foco e melhorar a concentração no estudos online?
Sei que pode ser complicado estudar EAD e manter a concentração nos estudos, porque às vezes vão chegar as notificações do Whatsapp ou outra mídia social e você pode acabar perdendo o foco, mas é por isso que existem dicas para te ajudar, certo?
Sendo assim, acompanhe a leitura!
4 Dicas para manter o foco e melhorar a concentração nos estudos online
As 5 dicas para manter o foco e melhorar a concentração no estudos online que preparamos para você podem trazer bons resultados à sua rotina de aquisição de conhecimento.
1. Estude em silêncio
Você vai estudar em casa? Então encontre um lugar da casa silencioso. Pode ser um pouco difícil conseguir aquele silêncio total para estudar, principalmente se você convive com outras pessoas, como irmãos mais novos.
Para isso, use uma das seguintes estratégias:
- Mantenha as janelas e portas sempre fechadas;
- Em dias quentes, escolha um ventilador silencioso;
- Desligue todos os aparelhos eletrônicos que não estão relacionados com o seu estudo.
Seu computador fica na sala e é usado por outras pessoas da casa? Então, defina o horário em que você estudará, de preferência aquele em que ninguém estará por perto fazendo barulho.
2. Horários flexíveis
Nem todo mundo pode escolher livremente o melhor horário do dia para estudar, esse é um benefício do EAD, pois você programará um tempo diferente para estudar a cada dia. Com a flexibilidade de horários você vai escolher aquele momento do seu dia que seja o melhor para o estudo, deixando você mais focado, já que sabe que aquele é o tempo ideal para estudar.
3. Faça pequenas pausas para relaxar
Fazer pequenas pausas é fundamental para manter o foco e melhorar a concentração no estudos online. Quando você perceber que está cansado de estudar, dê uma pausa, vá no banheiro, tome um café, beba água, respire, ande pela casa e depois volte pros estudos.
4. Crie um ritual antes de estudar
Calma, não é esse tipo de ritual que você está pensando! antes de se aprofundar de vez nos estudos pense se algo vai te fazer perder o foco.
Ué, Mas como assim?
Será que você não vai querer ir beber água ou ir no banheiro nos primeiros minutos? Vai sentir sono ou fome logo no início dos estudos?
Crie uma rotina, um pequeno ritual de coisas que são importantes serem feitas para te ajudar a manter o foco nos estudos online. Lembre-se que os exemplos são apenas algumas dicas, às vezes o seu ritual vai ser diferente, mas pense o que é bom para você e decida.
Conclusão – 4 Dicas para manter o foco e melhorar a concentração nos estudos online
- Estude em um local silencioso
- Escolha o momento certo para estudar
- Faça pequenas pausas para relaxar
- Crie um ritual antes de estudar
Eai, gostou das dicas? Tem mais alguma dica para se concentrar e manter o foco nos estudos online? Compartilha nos comentários!
Enfim, siga essas dicas que será sucesso garantido. Bons estudos!
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